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Mal wieder Sport

Geschrieben von Benjamin Egenlauf am
Nach langer Abstinenz (zumindest seit dem 30.12.2005) war ich eben mal wieder laufen. Die beiden vorigen Male am Montag bzw. vor zwei Wochen zählen nicht wirklich, da es sich dabei eher um Spaziergänge handelte. Nun habe ich vor, so es nicht zu kalt und nass wird, wieder mind. 2x/Woche meine Runde(n) zu drehen. Zwar hatte ich seit Weihnachten ca. 10 Kilo abgenommen, jedoch ist es nicht so leicht, dieses Gewicht auch zu halten. Ich sollte mich wohl auch wieder etwas bewusster ernähren, will heißen nicht mehr so viel fressen. Wenn es nur nicht so gut schmecken würde... :-/

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